– vi gjør det lettere for folk i farta

Gjennom å delta på programmer vil medarbeiderne ikke bare komme i bedre fysisk form, dere som bedrift vil i tillegg oppleve en rekke andre positive virkninger:

• Bedre fysisk form gjør at de ansatte får mer overskudd og føler deg mer opplagt
• Ansatte får økt energi og yter mer når arbeidsdagen er over
• Hvilepulsen går ned. Det vil si at den ansatte blir mer avslappet og stress "slipper taket"
• De ansatte tåler mer – både i arbeidstiden og utenfor arbeidstiden
• De føler økt velvære – den gode følelsen etter en treningstime må bare oppleves
• De blir mer effektiv. Bare det å være ute i 30 min i frisk luft midt i arbeidsdagen, gjør at du blir mer opplagt og sprudlende

Vårt opplegg er lagt opp slik at terskelen for å delta er meget lav. Ingen for- eller fagkunnskaper er nødvendig. Gymtimene er bygget for at alle skal kunne delta. Vi har tilpasset gymtimene til de som ikke trener daglig.

Vi tror at treningsglede er vesentlig for å komme i bedre fysisk form. Derfor har vi valgt et enkle, effektive og morsomme programmer som sikrer de ansatte bedre fysisk form over tid.

- det skal være moro å komme i form!